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Gebratenes stück mit knoblauch

2018-04-22 00:00:50

Da es jetzt darum geht, sich gesund zu ernähren und möglichst viele nährstoffe am tag zu sich zu nehmen, habe ich bei der kochen immer die gleichen zutaten verwendet wie heute.

Bezüglich der zutaten.
1

10 knoblauch

2

Möhren? Eine.

3

Gut gemustert

4

Zwei schwere geschüttle

5

Mageres fleisch 3 bis 4

Methode/schritt
1

Da wird ein stück knoblauch geschnitten, karotten in scheiben geschnitten, hölzerne haarwurzeln ausgewaschen und faulen bambusklingen ausgesaugt; das dünne schnibbeln wird für eine halbe stunde mit wein, roh, stärke und stärke gewürzt.

2

Im topf wird öl eingelegt, und im fett werden die schnitzel geschärft, bis das fleisch fertig ist

3

Wieder QiGuo, lassen HuaJiao Qiang topf, in karotten FanChao

4

Die möhren wurden in faulen bambus und schäbig gebraten

5

Entblögelung des inhalts nicht autorisiert

6

Zuletzt mit etwas salz anstoßen

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