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Wie man das sehvermögen vor radioaktivität schützt

2018-05-12 22:24:37

Angesichts des immer größeren internets und der weiten verbreitung digitaler produkte um uns herum ist es so wichtig, unsere augen zu schützen, da dies für uns praktisch ist und unsere augen auch sehr belastet.

Werkzeuge/rohstoffe
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Beschütze die sehkraft.

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Schutz vor radioaktivität.

Methode/schritt
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Sehmittel für die ernährungsgewohnheiten: greifen sie häufiger zu vitamin-a-lebensmitteln wie beispielsweise soja -, fisch -, milch -, walnüsse, kohl, kohl, tomaten und vitamin-c-haltige nahrungsmittel, frische früchte usw. Und mit den seeerkrankheiten der brach brach bis zu diesem punkt die sehschärfe aus. Noch die polyphenole in den reichlich vorhandenen teeblättern schützt vor radioaktiver strahlung.

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Was für die augen besonders hilfreich ist, kann unter anderem für zwei rezepte empfohlen werden: goji-dorn - fleischsuppe: die schweinebratpfanne, sorgfältig abwaschen und reiswein. Die rüben waschen sich kurz die schale und kochen dann frische eier ungefähr 10 minuten und zwei stunden kochen dann gemeinsam mit den rüben.

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Eine gemüsesuppe: 3 für die himbeeren, 3 für die dornen, 3 für das zickenfleisch, 3 für das porzellan, 3 für das dünne schwein und 2 für die bratkartoffeln in der pfanne. In 12 schalen mit heißem wasser wird ein 10 minuten gekocht und dann 2 stunden gekocht.

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Um die sehfähigkeit zu schützen, ist der teil unserer augenhaut sehr einfach zu trocknen, der nur durch einen tränenkanal mit wasser versorgt wird. Zum schutz unserer augen könnten wir sogar ein paar übungen machen.

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Ein zwinkern:

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Normalerweise trocknet das auge über fünf mal pro minute und muss für computerteilnehmer, die sich über längere zeit auskennen, schneller genutzt werden. Die maschinen werden häufig benutzt, um die schmiermittel in den augen zu reduzieren und enzyme zu produzieren. Durch das bewusst blinzeln wird die augen nicht nur geschützt, es fördert auch die tränenproduktion und lindert beschwerden wie aura. Außerdem werden die augen gewaschen und die augenmüdigkeit gelindert. Mehr als eine stunde lang sollte das auge entspannter sein. Und mit den augen so weit wie möglich in die ferne sehen.

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Massagen: muskeln und knöchel rund um die augen verbessern die durchblutung der augenhöhlen, verbessern die neuronährstoffe, vor allem das ersetzen des augapfel. Die augenmuskulatur kann die konzentration der trümmer im augapfel verstärken, um schnelle fortschritte zu erzielen

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Die eine motorische müdigkeit lindern.

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Einblenden: bereiten sie einen ort vor, an dem sie nicht unterbrochen werden können. Bereiten sie sich auf die entspannung vor. Zunächst einmal tief durchatmen und die augen 20 mal nach links und rechts drehen. Eine minute lang und eine minute lang drehen. Dann verfolgen sie die gegenrichtung. Nach der pause kursieren sie die anspannung und entspannung der augenmuskeln etwa 20-mal.

Darauf kommt es an.
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Begrüßt sie auf des (kommentare. Der einschlägigen stellungnahmen, der werden zu, letzte dank für ihre lesen und. O (∩. ∩) O.

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Wenn dies eine gute erfahrung ist, klicken sie auf das schlaue denker rechts oben und auf weitere spannende erfahrungen klicken sie dann auf die gewünschte taste (teilen) unterhalb des bildschirms, um es ihrer freundin zu zeigen

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